Come accennava il buon Ale, già il nome è tutto un programma...

Ce l'ho fatta. Mi son fatto coraggio, ho preparato armi e bagagli, borsa infradito pantaloncini t-shirt ecc ecc e sono uscito di casa. Direzione: palestra. No, non mi sono ancora iscritto: questa è una settimana "prova" che la direzione del locale m'ha gentilmente concesso. Quindi, se mi conoscete bene, alle cose gratis non rinuncio mai...meno si paga meglio è! :P Sfruttiamola sta settimana...evviva le braccine corte!

Body scorpion è il nome della palestra. Piccolina, stretta, con i macchinari un po' ammassati, e gli spogliatoi leggermente mal dimensionati. Tutto sommato accettabile, visto che dista da casa mia 2 minuti a piedi: si fatica per 50 minuti, doccia, e immediatamente sono di nuovo a casa mia. Quindi, meglio di così!! E fra 7 giorni penseremo all'iscrizione.

La voglia di ricominciare c'è. Ma quando?

Nella sedentaria vita di un ingegnere (non facciamo di un'erba un fascio) si dovrebbe trovare un po' di tempo per praticare un po' di sport. Un po' di sano sport, oserei dire. Si potrebbe pensare al nuoto (che fatica...se smetti di ruotare le braccia affoghi), si potrebbe pensare al calcio (allenarsi anche quando piove fuori al freddo e al gelo? no no), si potrebbe pensare alla corsa (ma serve solo a sudare...non devo mica dimagrire?)...tanti sono gli sport che un ingegnere sedentario potrebbe intraprendere per far funzionare i suoi muscoli corporei escluso il cervello (anche questo è un muscolo, vero?). Nella modesta vita di tutti i giorni dell'ancora fresco giovane ingegnere sedentario sottoscritto, tutto ciò che è lecito e consentito fare è una più agevole ora all'interno di un luogo chiuso, circondato da pareti e soffitto, pieno di luci, musica, e un po' di gente con cui scambiare quattro chiacchiere. Parlasi di "palestra".

A volte snobbata, trattata male, vista come uno sport "finto" tanto per far qualcosa, e dedita alla creazione di svariate copie di omini della Michelin tutti muscoli e niente cervello (qualcuno esce dal trattamento ben fatto, altri un po' meno...la sproporzione è un fatto abbastanza importante nell'allenamento in quanto a "misure"), la palestra rimane pur sempre una gradevole via di mezzo tra il non far nulla e il praticare uno sport serio. Tradotto, meglio di niente! Sono ancora nella fase del forse, in cui sto' attentamente valutanto tempi, costi, costi-benefici, e quant'altro necessario per raggiungere una decisione. Iscriversi o no?

Negli ultimi 10 giorni, ho deciso di farmi un giro nelle 2 palestre che hanno sede a poche decine di metri da casa mia: trattasi di BODY SCORPION e FASHION FITNESS, entrambe localizzate su Via di Boccea.

Consigli?

La domanda è molto semplice, quasi banale.

Ma perchè certa gente viene in palestra vestita con infradito e pantaloncini modello "ciclisti". Che c'è di comodo in questo abbigliamento?? Primo, i pantaloncini immagino siano fastidiosi perchè aderenti, sei per la maggior parte del tempo seduto sulle macchine, non devi mica fare i 100 metri per battere il record mondiale? Secondo, quando utilizzi pesi o le stesse macchine, è comodo avere i piedi ben ancorati a qualche sostegno, pavimento o pedane; ma con le infradito, che ancoraggio hai!? Se qualcuno mi può illuminare con qualche santa ragione, magari un giorno mi deciderò pure io ad utilizzare questo "abito" per gli estenuanti allenamenti. Altrimenti preferisco optare per il mio tradizionale completo maglietta-pantaloncino, calzini e scarpa da ginnastica ben allacciata ai piedi.